嗨瘦app免费下载安装

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嗨瘦app官方最新版本下载怎么用

1、在本站下载打开软件，选择自己的身高；

2、再选择自己的体重以及目标体重；

3、新手可以根据人气课程推荐选择自己需要的运动；

4、每天定制属于自己的瘦身计划；

5、萌新可以在社区了解一些瘦身知识，以免运动不到位。

嗨瘦app官方最新版本下载介绍

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嗨瘦app官方最新版本下载特色

1、打开APP，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量；记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。

2、所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

3、为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

嗨瘦app官方最新版本下载亮点

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2、喝水是*省钱的养颜、减肥方法，嗨瘦提供喝水提醒服务，提醒您分时间段科学的喝水。

3、嗨瘦提供独家减肥壁纸。自我监督，从应用一张减肥壁纸开始。从此不需要再去网上找无水印减肥壁纸，一键设置成桌面壁纸，方便快捷。

嗨瘦app官方最新版本下载优势

1、包括30000多种食物热量和运动消耗随时查询。

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3、瘦身工具让你能够了解自己的BMI、基础代谢率、标准体重等情况。